【人生】新生活運動from Sep.2014

九月迎接下一個階段

也該有個規律的新生活

訂個目標，希望能徹底執行

1.早上6:50起床，7:00盥洗完畢

2.15分鐘的晨晃時間(餵貓)

3.7:30出門

4.21:30準時洗澡，如補習，則ASAP

5:23:00就寢(有點難，23:30是底限)

----------使用電腦規定----------

奇數整點前，休息五分鐘55~00

偶數整點前，休息十分鐘50~00

休息=趴下閉目養神或躺下身體放鬆

如果太累睡到太晚，那也沒關係XD




----------日常規定----------

坐有坐相，不能駝背，躺著坐

隨時隨地背挺直

貫徹洗澡刷牙後，別再吃東西




----------自我期許----------

希望沒有趕報告這件事

希望不要再過度虛度光陰在社群網站和網拍囧上面

希望我的眼睛和身體不要壞掉......